Atelier Méthode Bonapace® 

 

Méthode un peu plus poussée, alliant corporalité et préparation mentale, pour apprendre à gérer les contractions en l'absence de péridurale, en couple et en parfaite autonomie.

 

Outils utilisés : respiration, chant et sons, postures d'accouchement et de yoga, étirements, points d'acupression, massages de diminution des sensations désagréables...

 

Durée : 1heure

 

Tarif : 50 euros, pas de prise en charge par l'assurance maladie, une facture vous est délivrée si vous le souhaitez

 

 

 

 

 

Atelier de portage 

 

Vous souhaitez porter votre enfant grâce à une écharpe ou un porte-bébé ? 

 

Les ateliers de portage vous apportent les bases des connaissances à avoir pour porter votre bébé. Ils vous permettent d'essayer les différents types de moyens de portage, de choisir celui qui vous convient le mieux et d'être autonome dans son utilisation dès la fin de l'atelier.

 

Si vous possédez déjà un moyen de portage, prenez le avec vous lors de l'atelier.

 

Durée : 2 heures

 

Tarif : - atelier collectif (2 à 4 personnes ou couples)

 

             => 50 euros

           

 

           - atelier individuel (à votre demande)

 

             => 70 euros

 

 Pas de prise en charge par l'assurance maladie, une facture vous est délivrée si vous le souhaitez.

 

Vous pouvez vous inscrire directement sur Doctolib ou me contacter par SMS au 06 44 91 20 88 ou par mail : julierouanet-sagefemme@outlook.fr